Jeux vidéos pour les séniors : connaissez vous les « Serious Games »?

Les jeux vidéos ont été crée pour divertir les enfants et les adultes au travers des écrans et des manettes de jeu. Depuis quelque temps, il arrive un nouveau type de jeux : les « Serious Games » ou jeux sérieux qui combinent à la fois le jeu et l’apprentissage.  Les Serious Games vont donc se retrouver à l’école, en entreprise mais aussi chez soi et plus particulièrement chez nos seniors qui se passionnent pour ce nouveau type d’activité. Ils nous permettent d’apprendre de nouvelles notions, de développer certaines facultés et de s’entrainer pour les conserver. Découvrez dans cet article pourquoi le Serious Game remporte un vif succès chez les séniors et en quoi il est un outil intéressant pour eux.

Qu’est-ce que le Serious Game?

Le Serious Game ou jeu sérieux est à la fois un jeu vidéo et une source d’apprentissage qui vous permet donc de faire travailler votre cerveau tout en s’amusant. Ce concept est intéressant pour les enfants mais pas seulement. En effet, le Serious Game n’est pas destiné qu’aux enfants, il va couvrir toutes les tranches d’âges et toutes les catégories socio professionnelles.  Vous le retrouverez donc chez vous mais aussi sur votre lieu professionnel et plus étonnant : chez les seniors.

Voici les fonctions du Serious Game :

  • Apprentissage
  • Entrainement
  • Diffusion d’informations
  • Communication
  • Stimuler certaines facultés comme l’imaginaire
  • Stimuler les capacités cognitives…

Les fonctions sont donc diverses et variées et on comprend l’intérêt que pourra alors avoir ce genre de jeux dans certaines pathologies comme la maladie d’Alzheimer pour stimuler sa mémoire par exemple, après un accident vasculaire cérébral pour retrouver l’équilibre ou encore pour stimuler sa mémoire.

Se sont donc des outils que les soignants vont proposer aux seniors pour stimuler leurs capacités, retrouver leurs fonctions physiques ou cognitives, se sociabiliser et tout ca, en jouant. Les personnes âgées sont parfois très isolées de part leur santé qui ne leur permet pas de se déplacer comme elles le souhaitent donc il est primordial de leur faire conserver toute leur autonomie et également de stimuler leur moral qui par défaut peut être bas. Ces jeux peuvent se jouer seul ou à plusieurs. Vous pouvez opter pour d’autres activités bien être et éviter ainsi des états dépressifs comme le Yoga par exemple.

Les personnes âgées peuvent elles améliorer leur santé grâce aux Serious Games?

Aujourd’hui, le jeu vidéo ne s’effectue plus seulement seul avec sa manette devant son écran. Vous pouvez faire des entrainements sportifs, faire un bowling, jouer un match de tennis, faire une partie d’échecs et tout ca en famille ou entres amis. Comme nous venons de le voir, les Serious Games vont avoir diverses fonctions et si ils se développent de plus en plus chez les seniors c’est parce qu’en plus de les réunir et de leur faire passer un bon moment, ils pourront avoir un impact sur leur santé :

  • En stimulant les facultés cognitives, vous retarderez l’apparition de certaines maladies dégénératives. Vous pourrez également améliorer le langage et augmenter les capacités physiques. La personne âgée se sentira plus à l’aise dans son quotidien
  • En réduisant les chutes : l’exercice physique et les jeux d’équilibre permettent de réduire les chutes et donc les fractures. On permet donc à la personne de pouvoir rester à son domicile car elle reste autonome
  • Favorise la rééducation : après une opération ou une fracture, la rééducation peut être faite à l’aide des Serious Games
  • Apprendre et maitriser les consignes pour rester en bonne santé et ainsi prévenir certaines maladies
  • Comprendre une maladie et pouvoir la gérer de façon autonome et ainsi éviter des complications.

Comment faire jouer un senior au Serious Games?

Le Serious Game peut être proposé dans la structure ou réside le senior : maison de retraite, centre de soin, hôpital… La personne âgée peut également jouer depuis son domicile.  Pour ce faire, un équipement est nécessaire et il peut être très basique : un ordinateur peut largement suffire, mais aussi des casques de réalité virtuelle comme l’oculus quest 2. N’hésitez pas à demander de l’aide auprès de vos proches ou de certains professionnels de santé qui peuvent vous proposer ce genre de jeux comme l’ergothérapeute par exemple.

Pour les personnes qui sont à l’aise avec les nouvelles technologies, vous pouvez utiliser un casque audio et pourquoi pas un casque de réalité virtuelle. Pour ce dernier, il faut cependant bien maitriser ses gestes et son espace afin de ne pas risquer de chuter. Vous pouvez bien sûr utiliser des consoles de jeux qui proposent toutes des Serious Games pour tous les âges. Il existe également des objets connectés qui permettrons de constater les efforts physiques et tous les progrès réalisés par la personne. A vous de jouer maintenant!

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